Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...

Le pilote de Formule 1 Pierre Gasly a quelques habitudes pour s'assurer un entraînement efficace. Le mieux dans tout ça : ...

Le 13 décembre 2025, la Grande journée de la boxe pour tous réunit à Paris des centaines de personnes, notamment handicapées.

Parfait pour muscler ses abdominaux en nageant, cet accessoire de natation intensifie le travail de la sangle abdominale tout ...

[VIDÉO] Le Pilates Reformer séduit les réseaux sociaux et les Français. Cette pratique engage les muscles profonds grâce à une machine spécifique. Est-elle aussi efficace que la musculation ou le card ...

Avec 400€ de remise chez FitnessBoutique, le Jaguar 2.0 de Moovyoo passe sous la barre des 800€. Un prix rare pour un tapis ...

Créée en 1968 par Dany et Claude Hennequin, la Gymnastique volontaire beaunoise est aujourd’hui présidée par leur fils, Éric ...

Idéale pour raffermir le ventre et réduire la graisse abdominale, la natation devient encore plus efficace lorsqu’elle est ...

Hiver oblige : journées courtes, météo frisquette, agenda chargé… et pourtant, l'envie de bouger grignote chaque coin de ...

iFIT, un leader mondial du fitness connecté, du contenu et de l'équipement, et F45 Training, une communauté et franchise ...

Jessica Biel a récemment partagé un aperçu très demandé de sa routine fitness pour le haut du corps, avec son coach Ben Bruno.

Alors qu’il s’était écroulé en finale du Challenge Espoirs en mai dernier, victime d’un arrêt cardio-respiratoire, Samuel ...