Le pilote de Formule 1 Pierre Gasly a quelques habitudes pour s'assurer un entraînement efficace. Le mieux dans tout ça : ...

Des courses, un match de football, une séance cardio, des parts de choucroute et de joue de boeuf, du bridge… Pour rapporter ...

Depuis cet été, Amandine et Morgane Leroy, deux sœurs originaires de Courcelles, ont créé leur association Only Girls Workout ...

Idéale pour raffermir le ventre et réduire la graisse abdominale, la natation devient encore plus efficace lorsqu’elle est ...

Idéale pour éliminer la graisse abdominale et muscler le ventre, le “crunch aquatique” est un exercice d’abdo dans l’eau est ...

Soirée spéciale Doully ce samedi 13 décembre sur Canal + avec « Noël Mortel à Groland », suivi de son savoureux spectacle ...

Parfait pour muscler ses abdominaux en nageant, cet accessoire de natation intensifie le travail de la sangle abdominale tout ...

Hiver oblige : journées courtes, météo frisquette, agenda chargé… et pourtant, l'envie de bouger grignote chaque coin de ...

Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...

Créée en 1968 par Dany et Claude Hennequin, la Gymnastique volontaire beaunoise est aujourd’hui présidée par leur fils, Éric ...

Vous cherchez une montre sportive qui reste précise dans vos entraînements, capable de suivre vos efforts comme vos moments ...

Saint-Martin-Valmeroux. Journées portes ouvertes chez Justi Dance. L’association Justi Dance ouvre ses portes au public de ...