Un exercice d’équilibre pieds nus et un gainage dynamique permettent d’améliorer ses appuis en course et de réduire la ...

Idéal pour éliminer la graisse du ventre, l’exercice des “sit throughs” aussi appelé “passage de jambes”, aide à retrouver un ...

Les acteurs économiques hexagonaux tentent d'avancer leurs pions dans l'Ouest libyen, tout en maintenant leurs réseaux business dans l'Est. Un positionnement fructueux qui s'est notamment traduit par ...

Chaque année, les chutes des personnes âgées entraînent plus de 130.000 hospitalisations et 10.000 décès, selon les chiffres du ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles. Les ...

Vieillir en bonne forme passe par des gestes simples. Les genoux hauts avec poids offrent un moyen clair d’améliorer équilibre, force et coordination. Rester actif réduit le risque de chute, qui reste ...

Ultra-facile à faire à la maison, cet exercice, idéal après 50 ans, permet d'améliorer la souplesse et la digestion. Explications. Il existe un geste que nous avons toutes fait, souvent sans y prêter ...

Fini les abdominaux crunchs difficiles à faire et répétitifs, cette coach sportive diplômée a développé une routine d’exercices simples et accessibles à tous qui permet de muscler la sangle abdominale ...

Ce qu'il faut retenir aujourd'hui sur les marchés américains et mondiaux Wall Street a mis fin à une série de trois séances de clôtures record, alors que Jerome Powell, président de la Réserve ...

Cours en temps réel sur indices et valeurs Euronext Paris. Cours différé d'au moins 15 mn sur toutes les autres places (Bruxelles, Amsterdam, NASDAQ, NYSE, AMEX, Francfort et Londres). Les données ...

La Tunisie a abrité officiellement dès le 14 avril dernier l’exercice African Lion 2025, rassemblant plus de 10 000 soldats de plus de 40 pays dans le cadre de ce qui est devenu le plus grand exercice ...

The new Traforato necklace form the En Equilibre collection. The official High Jewelry showings in January and July in Paris align with the Haute Couture. Both attract a similar customer: a discerning ...