Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...

Un trentenaire russe, influenceur fitness, mangeait environ 10000 kilocalories par jour afin de promouvoir, ensuite, son programme « minceur ».

Ce constat oblige à repenser la manière dont nous concevons l’activité physique dans le cadre de la gestion du poids.

Idéale pour raffermir le ventre et réduire la graisse abdominale, la natation devient encore plus efficace lorsqu’elle est ...

Graisse abdominale : oubliez le running, la méthode 3-2-8 change tout pour perdre du ventre rapidement et facilement, elle ...

Depuis ses passages aux Maternelles, l’astuce vinaigre de Jimmy Mohamed pour perdre 3 kilos sans changer d’alimentation ...

Crépol, dans le Nord-Drôme, s'apprête a commémorer les deux ans du meurtre de Thomas. Une association met en place des ateliers de "sport-thérapie" pour celles et ceux qui ont vécu le drame. Thomas, ...

Après sa séance de sport à la salle Basic-Fit située à Saint-Nicolas-de-Port, sur la zone commerciale Frunshopping, une jeune femme prenait sa douche, lundi 10 novembre, peu avant 19 heures. L’instant ...

Maigrir est une chose, perdre ses bourrelets en est une autre Découvrez les vraies solutions pour éliminer les graisses localisées, selon un nutritionniste et un médecin du sport.

La République démocratique du Congo s'est qualifiée dimanche soir pour les barrages intercontinentaux de la Coupe du monde 2026. ©2025 Icon Sport La République démocratique du Congo et ses "Belgicains ...

La médiathèque de Monswiller propose une séance d’histoires contées lors de son animation « Au fil des images et des mots » jeudi 4 décembre, à 16 h 15. L’occasion de se plonger dans l’univers ...